blanc de poulet fermier a la figue

Publié le par la nonna

encore une recette que j'ai realisé grace a mon lutin preferé..

la table des lutins

recette sans gras, juste de la viande et des figues...

prendre 3 beaux blancs de poulet fermier(en boucherie)

les cuire dans une poele anti adhesive

les cuire tout doucement ,lentement ,ajoutez une pointe de sel et un peu de poivre

lorsqu 'ils sont presque cuits

les couper en deux et les farcir avec ces jolis morceaux de figues noires..

les enfermer 2 minutes dans de l'alu

et servez....

c'etait un pur moment de régal..

blanc de poulet fermier a la figue
blanc de poulet fermier a la figue
blanc de poulet fermier a la figue

Publié dans je fais de la viande

Commenter cet article

aux délices de lili 06/10/2014 08:23

Jamais gouté, mais ça a l'air bon!!

la nonna 07/10/2014 06:14

c'etait tres bon, bisous

babakitchen 05/10/2014 17:09

super !! par contre je n'arrive pas à identifier ton accompagnement ;)

la nonna 05/10/2014 18:05

lol des pates d'italie 3couleurs et rigolottes..

la cuillère aux mille délices 05/10/2014 16:33

un plat sucré salé bien de saison qui ne manque pas de peps! bonne journée

la nonna 05/10/2014 18:05

merci, bisous

Miechambo 05/10/2014 10:45

C'est original et en plus ..........c'est light ! Que demander de plus.
Bisous ma belle
MIE

la nonna 05/10/2014 14:47

merci mie, bisous

iZakitchen 04/10/2014 21:58

Tout simple, de saison, un petit délice!

la nonna 05/10/2014 14:47

un delice, miamm,bisous

Muriel 04/10/2014 21:34

Je suis fan du salé-sucré et ta recette me tente bien...c'est très appétissant!

la nonna 05/10/2014 14:47

merci, bisous

natt 04/10/2014 21:29

hum ce coeur de figue j'adore
bonne soirée bisous

la nonna 05/10/2014 14:47

merci, bisous

laura 04/10/2014 17:42

superbe cette recette ! j'adore les figues :)

la nonna 05/10/2014 14:47

merci, bisous

afaurore 04/10/2014 17:16

avec des figues...je ne peux pas y résister

la nonna 05/10/2014 14:47

moi non plus lol

janine 04/10/2014 16:58

Bonjour
celadoit-être bon
La pluie est annoncée avec une chute des températures
Je te souhaite de passer un bon week-end et à lundi
bisous

la nonna 05/10/2014 14:46

mauvais temps, et je suis malade, tout va bien a part ça lol

TIMIA-PAULE 04/10/2014 16:43

Quelle splendeur !!! et je râle dans mon coin ... mon figuier a fait cette année seulement 24 figues !!! trop dommage de ne pouvoir me lancer dans cette magnifique et délectable recette !!!
... Très doux WE ma chère Nonna et millions de bisous

la nonna 05/10/2014 14:46

bisous a toi ma chere paule

josette 04/10/2014 16:31

un sucré-salé,bien appétissant!! bon week-end bisous

la nonna 04/10/2014 16:45

bisous,bon week end

gridelle 04/10/2014 15:34

elle est drolement original eta recette!

la nonna 04/10/2014 16:44

merci, bisous

Mely 04/10/2014 13:02

Poulet fermier et figues... Oui ça me plaît, à tester !
Bon week-end, bises.

la nonna 04/10/2014 16:44

bisous,bon week end

patricia 04/10/2014 11:20

tout ce qui me faut, bisous bon we

la nonna 04/10/2014 16:44

gros kisss

kougelhopfetchocolat 04/10/2014 10:43

délicieuse association

la nonna 04/10/2014 16:44

merci,bisous

gut 04/10/2014 10:28

Dommage que je n'aime pas le poulet ! je vois que c'est une viande qui se cuisine de bien des façons ! originale celle-ci !! bisous bon week-end !!

la nonna 04/10/2014 16:44

bisous,bon week end

Messergaster 04/10/2014 09:53

Hm.. un plat riche en goût et light en même temps ! Je kiffe :)

la nonna 04/10/2014 16:44

merci,je kiff aussi

bree13 04/10/2014 08:47

ce sucré/salé est terrible, bisous !

la nonna 04/10/2014 16:44

merci,bisous

ma-ger-de 04/10/2014 07:57

ça c'est du bonheur!!!

la nonna 04/10/2014 16:44

yes, bisous

biker06 04/10/2014 07:16

Hello La nonna
La figue, c'est la Reine...
bizz
Pat

la nonna 04/10/2014 16:43

lol, c est bon la figue,bizzz

Jenny 04/10/2014 01:31

Alors ça c'est vraiment gourmand, bravo !!!

la nonna 04/10/2014 16:43

merci, bisous

guy59600 04/10/2014 01:00

un joli plat salé/sucré
bisous

la nonna 04/10/2014 16:43

merci, bisous